Três regras básicas na hora de comer

Comer a toda hora, comer em excesso, comer muito rápido, tudo isso engorda. Primeiro: comer em horas erradas, no caso do gordinho, a toda hora. O correto é que você faça três refeições completas, equilibradas e balanceadas e mais dois lanches nos intervalos. Segundo: ultrapassar o sinal da saciedade do seu corpo, comer mais que o necessário, é óbvio, engorda! Terceiro: comer muito rápido. O ideal é você fazer as suas refeições em 20 minutos, que é o tempo que seu aparelho digestivo leva para avisar ao cérebro de que já está satisfeito.

 O sistema Nervoso
- Diminuição do peso do cérebro devido a perda de células ganglionares
- Redução dos órgãos do sentido
- involução das papilas gustativas da língua (sobram aproximadamente 36%)
- Perda de células ganglionares na cóclea e conseqüentemente diminuição da audição (processo apartir dos 20 anos)

   A chave para uma vida plena e saudável,é ter equilíbrio... Deixe o estresse o desânimo de lado, e desfrute tudo que a natureza lhe oferece de melhor,incluindo, na sua alimentação diária, o autêntico Alpha Aloe!

  Alpha Aloe é um concentado de Aloe Vera, considerada a "planta da saúde e beleza". E uma das mais completas plantas medicinais da natureza, rica em minerais, enzimas, aminoácidos essenciais, vitaminas e vários tipos de mono e polissacarídeos.